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婴儿的米粉怎么吃好 购买米粉需关注的点有哪些
2022-09-27

米粉和是宝妈们常给宝宝吃的辅食,但对于米粉的的选择上很多妈妈都纠结的不行,那么婴儿的米粉怎么吃好?购买米粉需关注的点有哪些?我们一起来看看。

婴儿的米粉怎么吃好

1.温水冲调。米粉大多添加了益生菌、维生素等营养物质,因此不能用沸水给宝宝冲米粉,以免造成营养物质流失。宝宝吃之前,一定要试一下温度,避免烫伤宝宝。

2.婴儿米粉应遵循由稀到稠,量由少到多,逐渐增加喂养量。宝宝刚开始接触辅食时,以纯米粉为佳,等宝宝适应后,可逐渐引入菜泥、蛋黄泥、果泥、瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等营养丰富又容易吸收的食物。

3.婴儿米粉只是宝宝辅食添加中的过渡阶段,一般喂两三个月左右的米粉,等宝宝可以接受稠粥或烂面条后,可逐步停止喂米粉。

购买米粉需关注的点有哪些

1. 选口碑好的大品牌,才有安全保障;

2. 认真看包装,厂名厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标,不合格的全pass;

3. 营养成分表一定要看,其中维生素A和维生素D的含量分别得在1000~1500国际单位和200~400国际单位之间,低于这个可不行;除了维生素、矿物质、蛋白质、脂肪外,一般还会添加蔬菜、水果和膳食纤维;

4. 前三条达标,买回家拆开检查下色泽和气味,颜色发黑发绿、气味难闻或者过香,都有问题!

5. 冲泡后看形态,如果冲泡后不是均匀的糊糊,那也非常可疑;

宝宝吃米粉拉肚子怎么办

确定一下孩子没有着凉,不是外界因素引起的拉肚子,如果孩子拉肚子比较频繁,建议先把米粉停掉,等孩子好转以后,从最稀状的米粉加水开始尝试吃,一天喂一次就好,慢慢来,孩子的肠胃需要有一个适应的过程。